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Teas🍵

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落単
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こーいち

こーいち

飯なしシーシャ生活しよーかな?そーすれば痩せるし。
→深夜テンションなんで気にしないでください
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ちま

ちま

なんか寒暖差アレルギーで処方されたトラネキサム酸って薬、めちゃくちゃADHDにも効果ある気がしてるの俺だけ?
喉の痛みとかがなくなるのもそうなんだけど、静かだ。
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蒙古襞

蒙古襞

おなかすいてしぬ爆食したい肉食べたいでも太りたくない、、、
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🪼ྀིホッシー✨🎶

🪼ྀིホッシー✨🎶

この頃誰かと寝落ちしないと中々寝れないようになってて困りもの
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長野銑

長野銑

紫外線避ける女は

ビタミンD.K

も大事

全般的にビタミン・ミネラル食物繊維
発酵酵素

等を意識するべき
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ノル❄️

ノル❄️

酔っててふわふわ
あと気持ち悪い
誰か正しい飲むペースを教えてください
一気に飛ばしすぎちゃう毎回
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とまと。ʚ🍅ɞ

とまと。ʚ🍅ɞ

夜中ってお腹が気持ち悪くなるの不思議
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しゅらねこ

しゅらねこ

既に太っていたらバルクアップする必要はないと言ってるトレーナーさんを見かけたんですが本当ですか?あとバルクアップ中の食事内容を教えてほしいです既に太っていたらバルクアップする必要はないと言ってるトレーナーさんを見かけたんですが本当ですか?あとバルクアップ中の食事内容を教えてほしいです

回答数 5>>

他人の意見とかエビデンスに惑わされずとりあえずなんでもやって見るべき。
ぶっちゃけバルクアップ法とかダイエット法とか合う合わないあるし人それぞれだから
トレーニーの星トレーニーの星
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