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あずきな@地名

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昨日10kgのダンベルで前腕鍛えまくったせいで、本日そこそこ筋肉痛になった。(一昨日までは7.5kgだった。)
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昨日10kgのダンベルで前腕鍛えまくったせいで、本日そこそこ筋肉痛になった。(一昨日までは7.5kgだった。)