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ぬい。
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なつ
大阪に引越ししようかな
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mami
おつかれさまです♡
25
重治
2
アメ
昨日、大量にポテサラ作っててんけどな…。
どこいってん。
他のもんは結構次の日にもちょっと残ってたりすんのになぁ〜？
#基本的にご飯は多めに作ってしまいます
1
しゅん
ミラー(鏡)
ラーメンの星
2
ゆゆ
3
金木犀
3
のん
相方さんに誘われて二郎系ラーメン🍜
ヤサイは控えめだけどニンニク＆アブラはマシ😁
初めて卵をうずらにしてみたけど、これ良い✨
さて、明日も仕事なので、
今晩はもうビール🍺飲んでゆっくりしよ😊
ラーメン二郎の星6 もっとみる 
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ゆゆひ
3
まろん2
原作でもまだなのにまい子呼びしてるし。
よくまとめたなって思うけど無理矢理なら実写化しなくてよかった〜
この原作、めっちゃ好きなのよ！
#瓜を破る
9
にゃん
2走前のコーセーラムジェットが勝ったレース見に行った時の3着馬🏇
パドック見てたら後ろにいた男の子たちがハビレはデブすぎて絶対来ないって言ってた中、ちゃんと3着に来た子🤣
面白いからそれからずっと推してる笑笑
なぜかそれからあきらたんが乗ってない😇
でもムルさま大好きなので❤️🔥
2
鈴(すず
歌詞も推し活?っぽい感じでMVとかも含めて今っぽい感じ...??✨
...流星光一郎様降臨するだよなぁ...どんなアルバムが完成してるんだ😆笑
4
らいむ
今日からだったのすっかり忘れていたが、ﾌｫﾛﾜのpostで気付いた、ありがとうございます！
これで50周年のAnniversary yearもほぼ毎日推しに会えるということか…ありがたすぎ😌
3
つっつ
8
ふじね
土曜までに作ろの思考に変わった為ちょっとブレイク中。
春眠暁を覚えず過ぎてな。
眠い眠い、、
明日は骨無しの🐱ちゃん連れて
キング👑🏰🎤ダム見てこよ！
誰連れてこ。
5
しばに
原輝綺はどうしたんだろ。
ドウグラスはまだ無理なのかな。
去年はジェフには2つとも勝てなかった。
そのジェフは国立マッチで覚醒してpo迄上がってきた。
J1に上がるにはアウェイとは言え難敵ジェフには勝たないと。
今年は好きにはやらせない。
8
ぴぴ🦡
3
KF@プリ
#プリズナートレーニング
パワープッシュアップ
S1 2×3
プッシュアップ
S2 20×1
S3 15×1
S9 右6×2
S10 左5×2(脚:肩幅、手:股関節の高さ)
C-MASS
ホリゾンタル・バー・ディップス
10×2
ホリゾンタルバーディップスはプッシュアップに比べ胸筋を使うことに専念できる感触
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