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投稿
りんこ
①食事制限（1日1600キロカロリー程度）
②1日10000歩
状況
①週一のチートデイ除いて概ね成功
②達成できない日もしばしば
平均して1日5、6000歩くらいになった
結果
−1.4キロ！！！
目標体重まであと2キロ！継続して頑張ります💪
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