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たかちん

たかちん

どんな運動をしてリフレッシュしてる?どんな運動をしてリフレッシュしてる?
時間がある時は、ランニングして、筋トレして、自転車のやつ漕いでます。
普段は、最近は空手やってます。
格闘技よくやってましたね☺️
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時間がある時は、ランニングして、筋トレして、自転車のやつ漕いでます。