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ギア

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自分磨きって何したらいいと思いますか?🤔自分磨きって何したらいいと思いますか?🤔
生活習慣の改善

特に寝る時間
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こむぎ

こむぎ

冷え症すぎて足の感覚ない[ほほえむ]
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りょうみゅん

りょうみゅん

脚トレぎんっもぢぃぃぃ!!!
階段降りる時に毎回膝から崩れ落ちかけるけどそれがまた良い‼️
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てふ

てふ

4時間ごとにしか飲めない薬、4時間ごとに上がる熱。
さては…これ薬で抑えてるだけで全然治ってないな???!?🤔



久々に風邪引いて思うことは、普段わたしがある程度は一人でいられるのって体が丈夫だからできることなのかもなあ…。
体調悪くなった途端、心がめそめそしてるのがわかる。よくない。投稿も増えがち🙄
よくないとは思いつつ、わたしだってこんな時くらい甘やかされてぇんだよ!!😠
とは言いつつ、どうしようもないので、お薬飲んで自分でヨシヨシしながら寝ますかね。
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あ

ジム通ってるけど、機材をどう使ったら効果的に鍛えられるのかわからなくて結局あんま通えてない
パーソナルとかから始めた方がいいのかな?
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マリア

マリア

生理予定より早くきた[目がハート]
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なみひ

なみひ

やっぱどうも左手調子悪い
本当にイップスになったかもしれない。
薬指動かなすぎる
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そよご

そよご

夜、寝る前に必ずやることってある…?夜、寝る前に必ずやることってある…?
夜はだいたい仕事なのであれなのですが……、寝る前にモンストやってます。薬飲んでモンストやって寝るのが習慣です。
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咲兎

咲兎

今日女の子の日になってルナルナの予定日より4日遅れたせいかお腹痛過ぎてやばい(இдஇ; )
腰も痛いし…唯一頭痛くないのだけまだマシなのかもしれんけど…その中夜勤なうです_(:3」∠)_
薬飲まんとやっとられん。。。。
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