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山本キチカ"イ

山本キチカ"イ

ワイン作りにおいて、分離は大事な工程です。

シリカゲルの層に上からワインを流し込み、有害物質のみ下に落ちていきます。

我々が飲んでいるワインはこの上澄みを飲んでいるわけなんですね。
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サク

サク

一回ででなかったら課金してました
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Shin🐾

Shin🐾

海外在住🌏️
池袋「屯ちん」というラーメン屋へ🍜
担々麺があったので迷わず注文✨
この国では珍しく、ちゃんとごまベースのスープで美味しい😆
ただ、もう少し辛さ控えめだったらもっと好みだったかも😅ちょっと汗かいて外出たら頭寒かった🤣
スープの辛さ対策に、セットで付いてきたラムネがちょうど良かった🥤
ニューヨーク店はミシュランの
「ビブグルマン」を5年連続受賞してるらしいよ👏
日本みたいに美味しい担々麺、どこかにないかな〜 まだまだ探すぞ🔥
ラーメンの星ラーメンの星
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あかね

あかね

#無加工 #jk #かれしほしい
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米バンおいなり

米バンおいなり

全然人がいません
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臼井優

臼井優

具体的な例
仕事: 一生懸命成果を出すのは「自分の課題」、上司が評価するかどうかは「他者の課題」。

子育て: 子どもに勉強させるために努力するのは「自分の課題」、子どもが勉強するかどうかは「子どもの課題」。

メリット
人間関係の悩みが減り、心が楽になる。
自分が何をすべきかが明確になり、行動が生産的になる。

他者に依存したり支配したりする関係を防ぎ、健全な関係を築ける。

実践方法
悩みを書き出し、自分と他者の課題に仕分ける作業を行う。

「それは誰の課題か?」「最終的に責任を負うのは誰か?」と自問する。

この「課題の分離」を意識することで、仕事や子育て、友人関係など、あらゆる対人関係におけるストレスや対立を減らし、自分らしい生き方や前向きな行動につなげることができます。
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中村俊

中村俊

フッ軽カラオケ
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kota

kota

受験生なのに何してるんだろうまじで
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臼井優

臼井優

「課題の分離」とは
 アドラー心理学の考え方で、「自分でコントロールできること(自分の課題)」と「他者がコントロールすること(他者の課題)」を明確に区別し、
 自分の課題に集中することで、人間関係のストレスを減らし、より健全な関係を築くための概念です。
 具体的には、相手の行動や感情は他者の課題であり、自分は「相手を水辺に連れて行く」までで、
 「水を飲ませる」ことはできないという考え方(馬の例え)で、他者の課題に踏み込まず、自分の課題に責任を持つことを指します。

課題の分離のポイント
誰の課題かを見極める: その問題の最終的な責任を負うのは誰か、自分の努力で変えられるのはどこまでかを問いかけます。

自分の課題に集中する: 自分でコントロールできる自分の言動や努力に焦点を当て、他者の課題(結果や感情)には介入しない。

他者の課題は手放す: コントロールできない他者の課題に悩むことをやめ、相手に任せる姿勢が大切(例:馬が水を飲むかどうかは馬の課題)。

介入しない・させない: 他者の課題に土足で踏み込まず、同時に自分の課題に他者を介入させない。
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しろも

しろも

ファイナルはアクスタ現地で受け取れるのか‥NARABAZZの時間ミスった
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さとさ

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おお、紫苑のおうち初めて出てきた…#ちょっとだけエスパー
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栗まぜ

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最後に最上級のくまのん浴びて蒸発
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せんの

せんの

気付いたらスマホの容量がまずくてまずい
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🍜りゅ

🍜りゅ

初演行ったのいーなー
#konokatalk
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のえる

のえる

じんかめは1日に1回じゃなきゃだめだってぇ…受け止めきれないってぇ…
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こば🕊

こば🕊

なぎが入ってるのが嬉しいね
#のぎおび
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あり

あり

なんかこの時間まで報道出てない人らは全員宣言するんじゃないかと思えて来た
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もちこ

もちこ

ムメイメイの由来は何?
ムメイメイの由来は、主に中国の伝説や文化に関連しています。彼女は、特に「無名」という名前から来ていると考えられています。無名は「名前がない」という意味で、特定のアイデンティティを持たないキャラクターとして描かれることが多いです。 キャラクターの特徴: ムメイメイは、自由で独立した性格を持ち、他者に依存せずに自分の道を進む姿勢が魅力です。彼女のデザインや行動は、無名の存在感を強調しています。 文化的背景: 中国の神話や物語において、無名のキャラクターはしばしば神秘的な存在として描かれ、観客に深い印象を与えます。ムメイメイもその一環として、観る人に考えさせる要素を持っています。 このように、ムメイメイは名前の持つ意味や文化的な背景から生まれたキャラクターであり、彼女の存在は多くの人に共感を呼ぶ要素を持っています。
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縞子

縞子

アカウント間違えましたが
20年ぶりくらいのツーショが出たので許して
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ワイン作りにおいて、分離は大事な工程です。