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しおん💎🖤休職中
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Teriyaki
#筋トレ
3
そ
みいて
みんなでほっこり雑談＆クイズしよう〜！
📅 日時：12/20 20:00〜20:40ぐらい（予定）
👥 参加条件：男女・年齢不問！どなたでもOK
💫 人数：2人以上で開催予定
〈内容〉
❶ 今年の思い出話タイム（約15分）
今年1番の思い出や感動したこと、幸せな出来事など、コメントで自由に話してね( * ॑꒳ ॑*)
❷ クリスマスクイズ＆グラビティクイズ
正解数が多い方にはギフトプレゼント🎁⋆*
（わたしやグラビティのこと、クリスマスに関する問題だよ[星]）
❸ 参加者プレゼント
参加してくれた方全員にペンライトプレゼント♡
※人数多い場合は抽選（クイズの結果で決めるよ）
※プレゼント送付のためにフォローをお願いすることがあります
⬆️この企画に参加したいなと思ってくれる人いる？良かったらコメントください。参加する人いないと出来ないので...。
#クリスマス
るるか
1
ゆう
ジムに行きました！
HIIT 40min
ランニング 1.88KM
ラットプルダウン 30kg 40
シーテッド・チェスト・プレス 50kg 80
シーテッド・ショルダー・プレス 30kg 30
アダクション 60kg 180
シーテッド・レッグ・プレス 60kg 180
running 1.88KM
lat pull down 30kg 40
Seated Chest Press 50kg 80
Seated shoulder press 30kg 30
Adduction 60kg 180
Seated leg Press 60kg
3るるか
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つけめ
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てくて
114
スグル
ポケポケレアキャラの種類はどのくらい？
ポケポケレアキャラにはいくつかの種類があり、それぞれに特徴があります。具体的には以下のような分類が考えられます。
レアリティによる分類
★3（普通のレアキャラ）
★4（レアキャラ）
★5（超レアキャラ）
属性による分類
火属性
水属性
草属性
電気属性
地面属性
役割による分類
攻撃型
防御型
サポート型
これらのキャラは、ゲーム内での役割や戦略に応じて選ばれることが多いです。ポケポケレアキャラの人気は、これらの多様性や独自のデザイン、能力に起因しています。
えゐ（
5
Haya(RN:
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狼
先生に１ヶ月後今より3kg痩せてる事を誓ったわ。
〇〇kg！と高らかに言って診察室出たら聞こえてたのか顔見られたわ。
楽しみにしてると言われたので、頑張る！急に3kgも痩せるの？とか言ってくれると思ったら頑張れ！でわろた。ちんぽこやでほんまに。
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Ne株式
メイジしかしないけど誘ってください
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三毛ね
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フライヤー貰えるかもしれないのにファイルの類忘れた!!!
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コインランドリーで乾燥かな。。
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