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リコ
今日はオフ。
残業3時間。
身体も心も、少しクタクタ。
だからこそ――
今日はしっかり眠ることを最優先に。
「寝るのもトレーニング」
その言葉を胸の真ん中に置いて、
無理せず、静かに整えていく。
前向きに。
また、前向きに。
それで十分🌙✨
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