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自分がなるなんて思ってなかっただろうなー
まさかの2年後に躁鬱と体位性頻脈症候群
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幸薄い
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𝘄𝗮𝗮.
とっとと寝りゃーいいのになあ
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🌺聞得大君ゆーちゃん
きょうはねてない
昼夜逆転を治す❤️🩹
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とにき
茶の星
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しんじ
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焼きニ
ハンドブレンダー
最近使ったの見たことないな
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ですら
一方俺は浅学アッパー系お姉さんであるからして、全く需要がない
うの。
4
ドミン
8
優木タ
「体の糖化を進めやすい調理法は？」
正解は 揚げる・焼く。
糖化は 高温調理するほど進みやすい ため、揚げ物やこんがり焼いた食品は要注意。一方、 蒸す・茹でる・煮るなら、糖化のリスクを抑えられる。
調理法ごとの糖化の影響
・生：糖化の影響が少ない
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ひやや
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もはわかんないけど
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