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Nana1028

Nana1028

50歳までにこれやっておいた方が良いということの教えて?50歳までにこれやっておいた方が良いということの教えて?

回答数 65>>

40代後半からスマホ首、猫背矯正して、姿勢矯正・維持と歩くための股関節柔軟強化してます。50代になったら差は歴然です。
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40代後半からスマホ首、猫背矯正して、姿勢矯正・維持と歩くための股関節柔軟強化してます。50代になったら差は歴然です。