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投稿
りく
自分の人生なんだから
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コメント
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Yukari🦁ฅ
最後に投稿するとしたら
2026年2/4以降の厄年一覧しか
思いつきませんでした!!
次の年の2/3までが
1年の締めくくりなので
お気をつけて
( ´△｀)ｱｧ-本厄
対象の方は
2/4以降に厄除け行くといいですね
来年もよろしくお願い致します!!
1
蒼🪼🫧-AO-
来年も宜しくお願い致します♪
#ファインダー越しの私の世界
#写真愛好家 #GRAVITY写真部 #写真好きな人と繋がりたい
空好きの星
2
リコ
部位：脚🦵
早朝にもかかわらず、ジムは意外と人が多かった。
年末の家の掃除がなかなか終わらず、不用品が大量に出てしまった。
仕分けにも時間がかかるし……正直お金はかかるけれど、業者さんにお願いするのも一つの手かもしれない。
そんなことを考えながら、どこか悶々とした気持ちのままトレーニングへ🏋️♀️
◆ バーベルスクワット
20kg × 20回
30kg × 10回、8回（2セット）
→ しっかりレストを取り、リラックス。
「すっと立ち上がる」意識を大切に。
40kg × 8回、10回
◆ ブルガリアンスクワット
7.5kg × 8回、10回、8回
→ ここは丁寧さを最優先。
◆ レッグプレス
45kg × 4回
36kg × 8回
◆ トレッドミル
傾斜16
時速4.5〜6
20分
workoutの星1
吉田賢太郎
「脳」は、あなたの「五体（からだ）」と同じです。
それは、生きていくための「スキル（技術）」。
計算したり、計画を立てたり、危険を避けたりする道具です。
道具だからこそ、いつも「もっとうまくやらなきゃ」「失敗したらどうしよう」と、
あなたにネガティブな予報を伝えてきます。
「心」は、あなたの「五感（かんじかた）」と同じです。
それは、あなただけの「センス（感性）」。
きれいな夕焼けに震えたり、誰かの優しさに気づいたりする力です。
心は、理屈抜きに「これ、好きだな」「これ、いいな」と、
世界からポジティブな光を受け取ります。
スキルで勝負せず、センスで愛する
「あの人より勉強ができる（賢者）」「あの人より立場が上だ（強者）」
そんなふうに**「スキル（脳）」を振りかざして、誰かを踏みつけるのはやめましょう。
それは、せっかくの鋭い「センス（心）」**を曇らせてしまうからです。
あなたがパンセクシャル（全愛主義）のように、
相手の属性ではなく「その人自身」に惹かれる感性を持っているなら、
それはあなたのセンスが、脳の計算を超えて世界をポジティブに捉えている証拠です。
脳が「不安」を叫ぶときは、
心の「センス」に耳を澄ませてみて。
スキル（脳）は、あなたを「便利」にするけれど、
センス（心）は、あなたを「幸せ」にします。
2
ひま🌻
10
jupiter41
小説を10年以上ぶりに解禁しちゃったから、
ぜんぶそっちにもってかれたわ。
読書の星2
生存
他の社員はほとんど休みでございます。
自分の場合は、仕事がある程度あった方が生活がシャッキリするのでこれで良かったとは思うんだが、他の人が望み通り休みこけてると思うと、どうしても貧乏籤引いたという感じが出てきて微妙です。
帰ったらそば茹でます。
今年もいい一年だった。
なにどしだったっけ…？
2
.*ꕤちがやꕤ*.
よくよく考えたらいつも通りの水木2連休だけどなんか嬉しい!!!!
のしがもす
#のしがもすのらくがき #カービィ #イラスト
↓以下、さっきと一緒です。↓
本年も大変お世話になり、ありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願い致します。
カービィちゃんたちも追い込み…ww
…やっぱりこの工場に闇を感じるw
【参考グッズ】
リーメント 星のカービィ ワドルディのおもちゃ工場④ぬいぐるみ作りのおてつだい
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機関車y
「何にもしてないのに画面が青くなっちゃった……(´•̥ ω •̥` )」
(今月3回目)(マジで触れただけ)(弾ける静電気)(冬は特に増える)(破壊神)(電気系統に近づくな)
7
ゆゆひ
7
ゆーま
ただ、ジャパンカップのレースはまあまああり得ないようなレースだったと思うので、これで負けた他の馬がケチつくことにはならないぐらいに、次の参考にはならないレースだったんじゃないかなとも。
1
ロウヒ
8
安藤
2
倶利伽
4
newミナ
西垣くんに限らず、異性の美波ちゃんと美月ちゃんに対してもきっとそうだよね
ド直球の恋愛モノを初めましての方でお願いします笑
#赤楚衛二
8
諦めな
アホやろ
楽天は限度額越えの大幅減俸提示してそれをマー君がのんでたら来季も楽天やったんよ？
マー君がそれなら自由契約にさせて下さいと言って球団が了承したてこと
遥輝や銀次パターンとも違う遥輝銀次は戦力外
内川やグッチ パターンよ
6こうづ
昨日は終ステ行こうと思ったけど寝坊かましてしまっていけないことになってしまい申し訳ございませんでした
こうづより
6
は(並)
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おこめ🏹🤍
りくちゃんの必死、愛おしいよ