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ぬこぱ

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戸田解説員いいこというじゃん
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mako

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今日は18:30くらいから温かい蕎麦が食べたかった。実際食べられたのは4時間後だったけど、目標通り温かい蕎麦を食べた!

コンビニのチルド商品はたくさんあって色々選べる?と期待したけど、温かい蕎麦は野菜かき揚げだけだった。
何を食べたいとか考えてたわけじゃないけど。蕎麦とうどんは1種ずつしかなかった。

それでも美味しかった。温まった。
ぎゅっとしていた胃が広がった気がする。

でも流石に後もうちょっと起きておこう。
また胃がぎゅっとなったら悲しいから。
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❄🍬𝑻𝒐🎄❄·̩͙

❄🍬𝑻𝒐🎄❄·̩͙

ぶっとび歌うまツインズによるカラオケ配信あざざましたー!!!!!

聞きに来てくれてありがとう🫶🏻🫶🏻🫶🏻
ギフトもいっぱいありがとう…!!!!!スクショ取れてないの多くてごめんよ😭

@꒰ঌねね໒꒱🪽ྀི🦉 ちゃんと会うのお初だったけどめちゃくちゃ楽しかった!!!!
カラオケも楽しすぎた!!!!!合いの手楽しすぎだろ…!!!!!
1日ほんとにありがとう🫶🏻🫶🏻
イヤリングもお互い似合うの見つかって嬉しい✨

急遽だったけど@のぐ🦉🪽ྀི🪶 にも会えてよかった!!!いろいろありがとう!!

また行こうね!!!
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takashi.A

takashi.A

ウェイトトレーニングは良い。怒りやイライラのストレスを打つけられる。
終わると強い爽快感で◯◯◯の後のような多幸感だ。
総重量27トンを超えるくらいやってやっと
僕の中の悪魔は燃え尽きる…かな。
全く疲れてないけどね❗️

今夜のメニュー↓↓↓

①ベンチプレス110キロ×5回を           1セット
   100キロ×8回を2セット
   90キロ×10回を1セット
   80キロ×15回を1セット

②スクワット115キロ×10回を5セット

③上腕三頭筋122キロ×10回を5セット

④背筋126キロ×10回を5セット

⑤レッグエクステンション50キロ×10回を5セット

⑥レッグカール50キロ×10回を5セット

昨日洗車とコーティングに出した愛車がピカピカで戻ったよ❣️
富士山の絶景ポイントまた見つけた✨


#おつかれGRAVITY
#ストレス
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#全身トレーニング法
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Out of the Ashes

Symphony X

トレーニーの星トレーニーの星
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rabbit

rabbit

こんばんは[惑星]

昨日は、グレ狙いで、フカセ釣り‼️

狙い通り1匹GET( *˙ω˙*)و グッ!

また、師匠にお土産貰いましたw[泣き笑い]

グレの内臓脂肪パンパン‼️
食べるの楽しみ‼️

#釣り女子
#GRAVITY釣り部
#12月イベントやっています
#釣果
#釣りの話せぇへん
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こんぺいとう

こんぺいとう

・美術館が好きな人
・綺麗な空を見ていい日だなと思う人
・過去に辛い思いをしたことがあって、あの時を乗り越えたから、なんでも乗り越えられると思える人
・合理的に物事が考えられる人
・ある程度健康志向の人
・情緒が安定してる人(自己肯定感とかいう概念を、そもそも考えない人であれば◎)
・今の時点で人生それなりに幸せだなと思える人


みたいな人いないかな〜〜[照れる]
INFJの星INFJの星
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⚾️野球マスク👺̽̈

⚾️野球マスク👺̽̈

土曜のこと!
でんちゃんとみさみさと3人でアクアリウム、スカイツリー、スカイツリーでランチ、そしてさぁちゃんと合流してカラオケ!
さぁちゃんとバイバイして、3人でディナー、最後はイルミまで見て充実、フルコースの土曜日になりましたとさ!

でんちゃんがやりたいって言ってくれたこと全部叶えられてほんと満足!!
楽しかったけど、唯一の心残りはのどを痛めて歌がしっかり歌えなかったことです!以上!
#アクアリウム
#イルミネーション
#スカイツリー
#GRAVITY飯テロ部
#飯テロ
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メイサ

メイサ

こちら長女のぬいぐるみですが、朝起きる時や帰宅すると、ほぼ毎日階段の下に無造作に置かれています。
なんで出しっぱなしなの、、やれやれと思いながら戻そうとしたら、ドアの所に犯人がいました。

ぬいぐるみを獲物に見立てて、ここに置いていたみたいです。自分より大きいぬいぐるみを咥えてせっせと運んだと思うと、ほっこりします。
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あおい

あおい

3歳の娘を 割としっかり叱って、
最後に娘が口を開いたかと思ったら
「パパは怒ってもカッコいい」って言うから
せっかくシリアスにしてたのに吹き出してしまった

可愛いなぁもう

#子育て
育児・子育ての星育児・子育ての星
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こっこ

こっこ

久しぶりに、、笑きたー😃
何年振りかに昔一緒に働いていた子からインスタでメッセージきて、普通に久しぶりね子供達元気とか話していたのに、急に、LINEで「こっこさんのLINEが入っていたの思い出した」てLINEきて、「久しぶり」と返答したら!
「こっこさん!美容、健康興味無いですか?」と言われもしやーて興味あるよて送ったら
「私が使ってるクオリアで商品すごくいいから!1度zoomで商品見てください」はい!出たーあれよ笑うち興味無い、大丈夫と返答したら長い文章で
「使って良かったからこれ良かったよ‼って伝えてるだけなんです‼(holding tear)
ほんとすみません‼
ひつこいと思うかもしんないんですがほんとに今のまんまでいいんですか???
女性である限りずっときれいでいたいとか若くありたいって思いません???
やっぱり私はただ老化してしわしわのおばあちゃんになっていくのは嫌でこの製品使い始めたんです‼️
女性に限らずですが男女ともいつまでもキレイでいたいとか年とりたくないとかみんな思うと思います。
だから、私こっこさんも大事な人だから伝えたいと思ったんです‼
それだけは分かってください🙇‍♀️」
ておい?プラベで遊んだ事ないぜー笑

出たー出たー!昔の自分思い出してウケたー
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ঌ音【тΗс】姫໒

ঌ音【тΗс】姫໒

マクドナルド事件が
中々にご近所で( ´・ω・` )
朝から小中送り迎え
仕事で送迎出来ない親御さんも居るから
乗せれるだけ乗せて
2往復とかしてる

明日は送れるけど
迎えに行けない←仕事どころじゃない
早く犯人捕まんないかな…

音聴く気分にすらなんないや。






















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