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大幸P

大幸P

せっかくの休みなのに風邪でダルい😔
熱はないけど、喉の痛みと倦怠感が少しきつい💧
pl顆粒飲んでだいぶ楽になったけど、でもまだまだ遊ぶ元気は無いよ('ω'×)ナイヨー
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めも

めも

いつだか薬飲み忘れたのが今日にツケが回ってきてるオワリのきもち
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こみり

こみり

【正月太りからの脱却】2日目
55.5→54.6
いいと、思います。
とりあえず…カカトクリーム塗ります。
残りのベタベタした分は…
ヒザに、塗ります。
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あずきな@地名

あずきな@地名

昨日10kgのダンベルで前腕鍛えまくったせいで、本日そこそこ筋肉痛になった。(一昨日までは7.5kgだった。)
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サキ

サキ

精神科クリニックって
なんのために利用する?
精神科クリニック 梅田こころとからだクリニックに通ってた患者で亡くなった方や先生(医師)

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あずき

あずき

あーーー今日はなんか倦怠感で動けない⊂⌒~⊃。Д。)⊃
でも絶対おでかけでの気分転換をして楽になるかんじではない 今日はおうちでない
じっと耐える
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かにゃんた

かにゃんた

夜中にアクエリの蓋開けられへんくて手の痛みと情けなさで3秒くらい泣いた
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ヤギさん

ヤギさん

ほぼ毎日悪夢を見ます 見ない方法又は見る理由知ってたら教えてくださいほぼ毎日悪夢を見ます 見ない方法又は見る理由知ってたら教えてください

回答数 49>>

悪夢というより夢を見ない方法を考えなよ
寝具があってない?寝室の環境が悪い?
布団にはいる2時間以内に運動しない、お風呂入らない、スマホ触らないとか
それが悪夢ならメンタル不安定なだけだし
諸々その辺整えてこ
ISFPの星ISFPの星
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よしお

よしお

子どもの時からお正月におせち料理を
食べる事ってなかったし、初詣とかも
行く事してなかったから、年明けても
平日と変わらんって感じなんやよな

働いた場所とかもシフト制やから
休みバラバラやし、特別感はねぇな
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せっかくの休みなのに風邪でダルい😔