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まーたん

まーたん

全然痩せないから水1.5〜2L飲むの始めたけど、ただただトイレ近くなるのは普通?
肌のキメが細かくなるって投稿見たからそれもあってがんばりたいけど
トイレめんどい…膀胱大きくなぁれ🤗


#ダイエット
#美容
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コメント

ぱぴぷ

ぱぴぷ

23 GRAVITY

お手洗いは入れた分だけ近くはなります。仕方ないです[大泣き] ただ、その分身体の水分が潤沢でしっかり循環します。それにより、血行促進、代謝up、老廃物の排出が促されます。その効果で肌も綺麗になりますね。 お手洗いでしっかり不要なものが排出されるので、少々面倒ですが我慢せずお手洗いに行ってくださいね✨️

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チョコパイ
チョコパイ
勉強になりました、、
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名前考え中

名前考え中

10 GRAVITY

1日6回とか7回とかトイレいった方がいいそうな 出して、飲んで、水で体を洗ってる感じでよいのだ よくないのは飲んでも出さないこととと、トイレ行きたくないがために水分控えること (※おしっこ黄色は脱水の兆候なので参考までに

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まーたん
まーたん
水で洗っているという言語化気持ちいいですね!今までのよくないことばかりしてましたw
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Yasshi

Yasshi

2 GRAVITY

水ばかり飲むと低ナトリウム血症やミネラル不足になるのでにご注意を。 お味噌汁、もちろん減塩で摂るのもおすすめです ※痩せますよ 15㌔痩せたものより(産後見事に戻りましたが💦)

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ねお
ねお
タンパク質取って走ろ
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wata

wata

1 GRAVITY

トイレ近くなるよw 一緒に痩せよう[大笑い]

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wolf

wolf

1 GRAVITY

水で痩せれるのか?

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まーたん
まーたん
代謝をよくしていけたらいいなと思って!
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しらす

しらす

カプチーノとラテの違い、知ってた?エスプレッソの量がまったく違うんだね!ラテのまろやかさが好きだけど、カプチーノのクリーミーさも捨てがたい。あなたはどっち派?
カプチーノとラテの違いは何ですか?
カプチーノとラテの違いについて説明するね。 基本的な違い エスプレッソの量: カプチーノはエスプレッソ1ショットに対して、スチームミルクとミルクフォームが同量ずつ加えられる。 ラテはエスプレッソ1ショットに対して、スチームミルクが多めで、ミルクフォームは少なめ。 テクスチャーと味 カプチーノ: ミルクフォームがしっかりしていて、クリーミーで軽やかな口当たり。 エスプレッソの苦味が際立つ。 ラテ: スチームミルクが多いので、全体的にまろやかで甘みが感じられる。 ミルクのクリーミーさがエスプレッソの味を和らげる。 見た目 カプチーノ: 上に厚いミルクフォームが乗っていて、ラテアートがしやすい。 ラテ: ミルクが多い分、全体的にクリーミーで、泡は薄い。 このように、カプチーノとラテはエスプレッソの量やミルクの使い方、味わいに違いがあるんだ。どちらも美味しいから、その日の気分で選んでみてね!
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そうや

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謎時間に告知するのですが明日18:00から歌枠or19:00からアリスの精神裁判続きを行います。
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