唯一の救いは今日も歩きに出かけたこと。日中稼働範囲も少なく歩きに出るまで歩数は千歩ほど。1万歩稼ぐのに時間と距離はそれなりにかかるけど歩いてる間にある程度気持ちが整う。今日は整いきれてないので心の不調をとても感じた。今日はもう風呂入って寝て頭をすっきりさせて明日の自分に任せよう。