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memu

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ニキビ減らして肌綺麗にしたい時ってどおしたらいいのニキビ減らして肌綺麗にしたい時ってどおしたらいいの

回答数 16>>

食生活由来かホルモン由来なのかによるから
まずは揚げ物とかチョコ🍫とか砂糖系減らして洗い過ぎない洗顔と保湿!乾燥してるから体が油分出さなきゃ!って可能性も結構あるらしい。
そして睡眠しっかりとる。枕カバーは定期的に変えて顔をなるべく手で触らない。触る時は手を洗ってから!腸内環境も整える。肌と腸は結構関わり深いらしいよ。バナナ食べる。砂糖入ってない水分とる。きちんと出す。新陳代謝大事🙆‍♀️
そして1番大切なのは一朝一夕では治らないから根気強く続ける事☝️
これで私は今はほとんどニキビ出来ないよ[ほほえむ]
Beautyの星Beautyの星
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さっちゃん⭐️✨

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#きらりんレボリューション
知らんうちに愛蔵版が出てたらしく、とりあえず今日発売のは取り置きお願いして、1、2巻はメ○カリでポチったでよ。しかし…年月経ったなぁ…愛蔵版のカバー、寄せてはいるけどやっぱり絵が変わってる[目が開いている]そりゃ20年は経ってるもんね。中原さんの今のマンガ見たらもはや面影全く無し。うわぁ。アニメやってた当時はヨドバシのゲームコーナーでおばちゃんが一人やってたよ…[ほっとする]ミルフィーカードはほとんど処分しちゃったけどゲームのカードは一部残してるよ[笑う]
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恋☆カナ

月島きらり starring 久住小春(モーニング娘。)

アニメ・マンガの星アニメ・マンガの星
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ななし

ななし

えっと…今までのグッズ(LIVE限定)を計算したらざっと75万でした…え?もちろんチケ代も交通宿泊費も計算してませんが…は?

そこにさらにポップアップとかでも10万とか普通に使ってるし、オンラインくじとか、アドローザトルマリィとか、LIVEDVDとか、アルバムとか、誕生日グッズとか…全部数えたら余裕で150万くらい超えてるんだけど…え…?
Ado民の星Ado民の星
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はつこい

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るか

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昨日ボロボロの有線イヤホンでTETORA CDプレイヤーで聴いてたの持ち歩いてそしたら片耳聞こえなくなったついに壊れた。
2人で聴くはなくなった
恋の終わりでいろいろピアス無くすしぶっ壊れるし
新しく踏み出す時期なんだねー
かわいいカバー編んだんだけどなあまた編むか。有線いやほんがいいんだよねー
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