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うみのこumi
だから、一瞬一秒でも何かしてないと怖くてたまらなかったんだろう。頑張れば、もっと頑張れば、何かは間に合うんじゃないかと思って。焦りがすごくて休んでいても休まらなくて、気持ちの割に実際にはほとんど何もできなくて。そして鬱の波がくる。焦りと不安とフラッシュバックの塊が鬱に変わって返ってくる。
そういう1年だったと思う。
#トラウマに気付いてから7月で1年
#虐待 #いじめ #サバイバー #複雑性PTSD
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コメント
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気龍@お
明日は休みだから早い時間行けると思ったら「ゆ」がお休みらしいのでどうするか悩み
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꙳𓂅kaii.🌺𖠋ᐝ
私ね？… 私も焦りで一杯でした。希望や目標も捨て切ってはいなかった。でも…「還暦」に至ってしまったら「どうでもいい事」が増え始めて…「捨てる」「諦める」が本気で出来るようになり、少し楽。決して喜びとは違うけれどね…