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ポコちゃん𓃟✺☜

ポコちゃん𓃟✺☜

実際の体験を伴う「知ってる」は、2次のそれと比べて解像度が段違い。五感を使って得たモノ、そこから生まれた感想。
知見の広さは何かを問われた時の思考の礎としてとても効果的に作用する(受験も含めて)。
小さい頃から1次体験を重ねることは役に立つ。
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ハーロック

ハーロック

損得を考えすぎないことです

うつ病になる前の僕は、何ごとも損得で考えることが多かったと思います

例えば、バイキング料理を食べる時
何を食べたら元が取れるとか、そういうふうに考えてしまっていました

これだけ食べたから得したとか、あれを食べなかったから損したとか、そういう目線でした

うつ病になった原因の1つは、そういう損得で考える思考のクセにあったと思います

今は、自分が食べたいと思うものをほどほどに頂いています
原価率など気にしません

こちらの方が断然楽しいからですね

バイキング料理に限らず、視点を損得から何が好きか、何を楽しいと思うかに切り替えられたら

生き方は変わってきます
苦しさは薄まり、楽しさが勝ってくるからですね

人には、損失を避けようとする習性があります
これをプロスペクト理論と言います

行動経済学で使われる理論ですが
経済どうこう、というよりは
僕はこの習性を知ることで、楽しい生き方の1つを知りました

常に損得を考えることの経済効果ではなく
その時に発生する焦りやイライラの方が
自分にとっては損失であると僕は考えます

今まで自分で自分を追い込む考え方であった
ということですね

欲をかかずに生きるという選択肢はあると
僕は思うのです



#希望
HSPの星HSPの星
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optimistまく

optimistまく

#おはようございます #GRAVITY日記 #ひとりごとのようなもの #藤井風
推し様♡

喜ばしい ❀.(*´ω`*)❀.

三枚目のアルバム完成するも

諸事情で未だ発売出来ないらしく

そんな中の嬉しい知らせ

他の人にも評価されてるって

ニヤニヤしちゃう (*´艸`*)

毎日の暮らしの中では

悲しい事や苦しんでる事あるけど

信じられるモノ・人いるって

幸せだ うん 幸せだ

と唱えながら…耐えよう

✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。

お仕事お休み闘病中の方も

辛いリハビリ中の方も

良い木曜をお過ごし下さいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)







菜食主義者で酒タバコ🚬🥃やらず

コーヒー☕️さえも飲まない人 ( *´꒳`* )

大胆で繊細でカッコよくて可愛い♡

ずっと応援したいアーティストです♬.*゚
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胡桃

胡桃

#学生 #雰囲気
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zzz666

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あなたにとっていくらお金があればお金持ちと言えますか?あなたにとっていくらお金があればお金持ちと言えますか?
いくら持ってるかってより
欲しいモノを値段なんて気にせずポンと買える人
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^^

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明日明後日の弓道の大会がんばる


#高校生 #弓道部 #大会
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ぷりんせす

ぷりんせす

体育祭の練習で声潰れた
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しずいち

しずいち

GRAVITYはじめてみました!よろしくお願いします!🥰

最近は合気の真似事をしてます。
大東流合気柔術光道とやわらぎ道に体験に行きました。菊野克紀氏の人間ってオモシロイセミナーも受け、色んな合気があることを知りました。一応、合気上げ合気下げ握手落としみたいな事は出来るようになりましたが、本当に合気で出来てるのかは不明🤣
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みぃ

みぃ

さすがに高校一年生で4回休むとやばい?
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🦕

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適当ドイツ語喋りすぎてjemandinとか言ったら普通に伝わったしなんなら使ってる人いた
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をわか

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ドイツ語と古代ギリシア語の試験終わったら、ロシア語とかやりたいなー。バッチバチにやりたい
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人間

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キッズだなあと言う感想ばかり出てくるからおっさんなんだなあ
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ネコノテ

ネコノテ

ゲームやネットに寛容な親でよかったと最近つくづく思う。頭悪くなるとか理解できないって言って子どもに禁止する人って意外と多いらしいし。私の両親は系統は違うけどゲーム好きだからなぁ。
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まがさ

まがさ

俺今学期の履修天才だと思ってる
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ドラたけすぃ

ドラたけすぃ

文化祭、学芸会で何やった?踊った?劇をした?文化祭、学芸会で何やった?踊った?劇をした?

回答数 11>>

文化祭でステージの上立ってウインクの淋しい熱帯魚歌った笑
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じー

じー

レポート徹夜で終わらしたけど提出の仕方わからなくて詰んだ
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なな

なな

勉強するために4:00に起きてずっとやってる私偉い。
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いと

いと

宅建、去年めちゃくちゃ頑張って合格できたけど今見返すと何もわかんなくて面白い。
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Charlotte

Charlotte

英検 準1級、独学で取った中卒です

英検1級、TOEIC900、大学進学を目指してる
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数学が好きなだけ

数学が好きなだけ

ちな僕まだ高校生やから。起きてる場合ないから。授業寝たら終わるから。
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YUTA

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得意な科目と苦手な科目なんですか?得意な科目と苦手な科目なんですか?

回答数 96>>

得意 数学
苦手 英語
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体細胞分裂に凄く失敗したブス

体細胞分裂に凄く失敗したブス

学校一人でいる人に安易に話しかけない方がいいって学んだ。
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Charlotte

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高卒認定資格を取った中卒が

大学目指して勉強してます
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カズ

カズ

カラオケは嫌い?好き?カラオケは嫌い?好き?

回答数 9395>>

好きですけど。歌えないタイプです。盛り上げ役。
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Cat GPT

Cat GPT

おはようございます
お察しのことと思いますが私がアップしている写真は全て生成AIがつくったものです
それを聞いて幻滅しますか?それとも生成AIの可能性に期待しますか?率直な感想をきかせてください
#cat
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Stay

Stay

何も目的もなく成し遂げるもなくただ生きているのは罪でしょうか?何も目的もなく成し遂げるもなくただ生きているのは罪でしょうか?

回答数 108>>

宇宙という大きなモノの中の 細胞の一つと
自分自身を考えれば 罪ではない
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元ホテルマン

元ホテルマン

過去の自分に一言、言うなら過去の自分に一言、言うなら

回答数 450>>

手に職をつける為に簿記の専門学校に行っておけー😊😁
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雪見酒

雪見酒

読書を続けることで得られたメリットは?読書を続けることで得られたメリットは?

回答数 30>>

本への没入感を体験出来る。
読書の星読書の星
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Zitrone

Zitrone

GQuuuuuuX、7話感想(ネタバレ有)

全員行くとこまで行っちまった

シュウジマジで何者だったんだ

キシリア様もララ音を!?

マチュはシャリア、ニャアンはエグザベ君に拾われた

それとシャリアの目的考えたら、絶対敵対ルートじゃないか?

結局「地球に行きたい!」って話どっか吹っ飛んで行ってしもーた

まぁそれはそれとして次回で「アルテイシア、怒りのガンダムハンマー!」が観れるのは楽しみ
ガンダムの星ガンダムの星
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ぺきこ

ぺきこ

昨日携帯変えたのに
もう15G使って速度制限かけられたんだけど
そんなことある?!動画もみてないのに?!
たった1日で?!
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ちょ

ちょ

80真鯛の鯛の鯛はやっぱレベル違う...😳😳
右の80タラのよりも大きいし、上のやつは過去最大の鯛の鯛
余裕で超えてきた😳😳
釣り後の毎回の楽しみです💭
#釣り好きな人と繋がりたい
#GRAVITY釣り部
#釣り
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nsmk🍀

nsmk🍀

帰ったら
唐揚げ大量にあげないといけない😓
友達も来るらしい…。。
体育会系女子。。食べまくる…笑笑
夏場の揚げ物汗だくですわ💦
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あきみずもぐら

あきみずもぐら

ネット恋愛はやめておけ、というのを見かけて

確かに信用してと言っても会ったこともない人は信用されないよね、と
トラブルも多いし

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ひより🐈‍⬛⸒⸒⸒

ひより🐈‍⬛⸒⸒⸒

#おつかれGRAVITY 🏖👒
傾きだした陽射しに金波がきらきらと眩しい 波打ち際はブルーオパール うたかたは白いレースのように波と砂浜を縁取ってる たまらなく好きな時間 いつまでもここで眺めていたい
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ハーロック

ハーロック

昼休みに投稿した旅行計画が凄い反響で驚いています [冷や汗]
熊本のみなさま、元気いっぱいですね [大笑い]
素敵な情報をありがとうございます✨
今から行くのが楽しみです [ほっとする]

今回は新幹線で行きます
新大阪から鹿児島行きが出ていますから、それに乗ろうかと思っています
車があったら阿蘇にも行けるのになぁ
レンタカー、どうしようかな
今回はゆっくりしたいので、熊本市街をぶらぶらかな

麦わらの一味の銅像を巡りたかったのですが、
ルフィとチョッパーくらいしか無理っぽいですね
残念 [泣き笑い]

僕はお酒が飲めないので、居酒屋には行けないんですよね
馬刺しかぁ、どこかのスーパーとかで手に入るかなぁ💦

熊本ラーメンが楽しみです
沢山の情報がありがたいです
すっごく迷いますね [目が回る]

知らない街を歩くのも、良い刺激になります
二泊くらいしようかなぁ
博多にも行きたいような
太宰府天満宮に行ったことがないんですよね

みなさま、夏休みは何をして過ごしますか?

今日も一日、お疲れさまでした
明日頑張ったら祝日ですね


#旅行 #熊本
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ハニコ

ハニコ

集合住宅に住んでる方に質問です。
エレベーターとかエントランスで誰かと出くわした場合、挨拶しますか?

#質問したら誰かが答えてくれるタグ
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青ボタン

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日が出てる時に出歩くのマジできつい...マスクはもちろんタオルも1枚じゃ足りない...汗拭きシートも必須...。

明日も帰省前PCR受けに外に出ねばならん...日傘デビューするか。
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momo

momo

今日もお疲れさまでした[笑う]
今週はお盆休みに入られる方が多いようですね。
あと数日頑張って!
お盆期間もお仕事の方、共に頑張りましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

この空は離れていてもみんなと繋がっている
同じ空を見上げてる
今日も平和に過ごせた事に感謝します✨

8月9日はハグの日らしいです!
大切な人、愛おしい人をギュと抱きしめてくださいね(๑>◡<๑)


#おつかれGRAVITY
#今日ソラ
#空に癒される
#ハグの日
#写真

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なし

なし

私、APEXが初FPSゲームで最初まず弾すら撃てずに棒立ちだったんだけどよく今まで続いてるよなってふと思った。始めたのたしかシーズン9か10だったけどもうそろそろ14だもんな…
#APEX
ゲームの星ゲームの星
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ほし

ほし

みなさんこんばんは!
今日も色々とおつかれさまです[照れる]

今日もいい日だっ[ハート]

ちょっと体調崩してて、snsを全てストップしてました[冷や汗]💦

でも今はだいぶ大丈夫になってて、今からまたみなさんにお世話になります[穏やか][星]
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optimistまく

optimistまく

#おつかれGRAVITY #イマソラ #バイト #独り言 #ひとりごと
お疲れ様です

重力に囚われた人達(Gravity)

バイト休憩中です。

また6〜9時の夜の部、頑張ります。

今日のプールサイドは曇りが多く

いつもより、キツくない感じです

皆様の火曜が楽しかった、と

お慶び申し上げ、

取り急ぎの投稿とさせていただきます




監視台、お弁当、喰った、少し外にでて

夕焼けっぽい空を撮りました(❁´ω`❁)
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なーす

なーす

そろそろ散歩に行きたいし、カラオケに行きたいし、かき氷食べたいし、焼肉食べたいし、花火したいし、海眺めたいし、スタバ行きたいし、映画見に行きたいし、遊びたい、外に出たい
のに、自宅待機終わったらすぐバイト😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️
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よっぴちゃん

よっぴちゃん

久しぶりの寿司
イクラ食べに来たら安くてラッキー🤗
やったるで
⸜( •᷄ὤ•᷅)⸝フォォォォ🔥🎶
🍣🍣🍣🍣🍣🍣
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やす

やす

何でもないようなこともあなたといると特別に感じるんですよね。

上手く表現はできないけれど、暖かくてほっこりする感覚。
これが幸せの瞬間なんでしょうか。
そうならば、大事に大切にしていきたいですね。

恋愛の星恋愛の星
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レオ

レオ

夏に観たい映画ってなんだろう?
「打ち上げ花火、下から見るか?横から見るか?」、「リリイ・シュシュのすべて」、「スタンド・バイ・ミー」がパッと思い浮かんだ。
ジブリ作品、細田作品も夏っぽい。
映画の星映画の星
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🫀ウユちゃん20さい!!!!!🫀

🫀ウユちゃん20さい!!!!!🫀

ワイはこの辺が今みたいのでだれかポップコーン持って一緒に映画鑑賞会しましょう🍿🖤
もうサメの映画1回見てからオススメさめしか出てこんくなった^ ^🌀🌀🌀
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わらび

わらび

こないだ義母から呼び出しがありまして。
今後の介護のこととか話したいって言うから『いよいよ来たか』と思って身構えて行ってんです。

まあ義両親とてもいい人でいつも至れり尽くせりでお世話になっているので、介護するならいくらでも手伝うよ!何でも言って!くらいの気持ちなんですけどね。

そしたら、義祖母(義母のお母さん)、在宅介護なのですけど、

義母『私や義父に何かあったらすぐ介護施設入れる。もし私達が動けなくなったら、あなた達の負担を減らすためにも世帯分離して~』

と、こちらに負担が来ないように世帯分離の申請方法や、介護の等級の説明、市役所の担当部署、デイサービスの施設、加入している生命保険、医療保険等の書類一式説明を受けてきました。

最後に、

義母『親戚がなんか言ってきても無視したらいいからね。私の頭が元気なら説明できるけど、ボケるかもしれないから一筆書いとく。もし将来困ったら文句言ってきた人に見せなさい』

と言って、介護が必要になったら施設に行きたいと言う旨の手紙(?)を直筆で書いてくれました。

義両親どこまでもいい人だった。
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みう

みう

記念すべき初投稿です!よろしくお願いします!😉
気軽に話しかけてください!こんにちは今日何たのー?
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ふろっぎー

ふろっぎー

#子育て #マックのポテト

おでかけの最後にマックの🍟を
買って帰ることに♪

できあがるのを待っていたけど
ちょっと長くて…

次女ちゃんが
「まだぁ??」としかめっ面☹️w

「揚げたてをつくってくれてるんだよ♪」
と次女ちゃんに耳打ちしたら…

「ほんと!やった!ラッキーだ!😆✨」
パッと笑顔に(笑)

そうそう、
笑顔の方がずっといい[ハート]
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いっちー

いっちー

お昼は塩豚とアスパラのカルボナーラ作ったよ。
パスタはちょっとアレンジできるからマンネリにならなくていい。

夏休みはほんとお昼ご飯に困る💦
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sin

sin

裏でマイクラめっちゃレベル上げしてたらそろそろ探索できるレベルになってきた。
AIR MAXはいつ返そうか…
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❤︎エリꔛꔛꔛナ❤︎

❤︎エリꔛꔛꔛナ❤︎

お疲れ様です🤗💕
ランチの飯テロ〜❣️
から好しの〜
もり蕎麦&ミニ甘とろから揚げ丼🎶
暑い日はお蕎麦ですね😉
お腹いっぱい〜😋満腹で寝ちゃいそう😪💤ww

#飯テロ
#から好し
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まつこ

まつこ

今日の茶色メシ🟤🟫!
チキン胸肉ヘルシーステーキ!
ナスの味噌炒め!
かぼちゃの煮物!
ゴーヤのピリ辛漬!
ご飯少なめ!

ゴーヤのピリ辛漬が結構おいしかった😋
もうゴーヤいらないと思ったけど、まだまだイケるかも??
リンゴ酢でかんぱーーーーい🍻
#ダイエット記録 #GRAVITY料理部
ダイエットの星ダイエットの星
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くんくん

くんくん

前の職場に災害御見舞を持っていった。
職場では絶対言わない、エライ人の一人称が「オレ」になっててお疲れなのがヒシヒシと伝わってきたよ。でも、私をイジってくるほどには元気で安心した。(もちろん全部叩きのめしてきました笑)
もうちょっとで束の間の休暇。踏ん張ろうね!
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レイル

レイル

お題
え?今なんて言った?
野球の審判が「ストライク!バッターアウト!」の代わりに言ったこととは?
#大喜利 #大喜利杯予選
どなたでも回答お待ちしています✨⚾
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彼方@休眠中

彼方@休眠中

せ、専務からマスカット二房とどいたーー!!
まじかΣ!?
こんな地方配属の小娘なんかにΣ
お礼しなきゃ!
いや、先に食べよ、たべてからお礼ー!!!

うおーーーー!!!!
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かつや

かつや

昨日貰った薬を夜に飲んだんですけど
ちょっとやばいのか薬が自分に合わなかったのか?

眠気が、ヤバいくらい来たけど眠ることが出来ないって感じ

説明しづらいのですが、眠りそうだから目を閉じるんですが頭がぐるぐるする感じが、あって眠れなくて

朝に病院に電話して聞いたけど朝昼に飲む分を朝と寝る前に変えて飲むように言われた大丈夫かな?

因みに飲んでる薬
書いて大丈夫かな?[冷や汗]

ロラゼパム錠0.5mg
不安や緊張を和らげる薬 1回1錠
朝と就寝前

テトラミド錠10mg
意欲低下を改善する薬
気分を明るくする薬 1回2錠
就寝前

の薬を飲んでます
前に投稿した時の説明間違ってました[冷や汗]

取り敢えず心療内科で貰ってる薬ですね

これにめまいの薬やら内科で貰ってるコレステロールの薬を飲んでるんですがね

しかし、就寝前に飲む薬だけど

これを読んで下さってる皆さんは、やってしまったことはないですか?
自分は、良くやってしまうんですが、飲まずに寝てしまう事が何回かあるんですよね

だから昨日は、就寝前じゃなくていつも寝る2時間前に飲んだんですがそれがダメだったかな?

皆さんは、就寝前ってやっぱり「さて、寝るか」って考えた時って事ですよね?

その時間帯が、ないんだよな自分
気づいたら寝てる感じだからそういう時どうしてんのかな皆

長い文書ですいません

皆さんは、就寝前に飲む薬って就寝何時前くらいに飲んでますか?


#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #話し相手募集 #友達募集
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アメショー

アメショー

紹介文を考えるのがめんどくさくて、好きやけどまだ紹介出来てないミュージシャンをコメ欄含めてまとめて紹介する。その2。

ジャンルはニュージャズ
GRAVITY

Options in the Fire

Flanger

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バーボン

バーボン

大喜利しま〜す😊
いつもは少食なのに、何があった?

#大喜利 #GRAVITY公式大喜利コンテスト #グルメ #飯テロ #お笑い
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ちぃ

ちぃ

そういえば最近投稿少なくなってたなあ💭

ちぃちゃんは元気ですよー(งᐛ )ง
みんなは元気ですかー|˶˙ᵕ˙˶) ̖́-oO
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ちゃろ

ちゃろ

そーいえば
グラビティ始めた時
ふとgleeのdefying gravityって曲を
思い出したった!
めちゃいい曲なんよ
#glee
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ume

ume

お盆休み10日〜14日目標
・本一冊読み切る
・毎日何かしら運動する
・毎日車練習する
・レアチーズケーキつくる
・胡麻団子つくる
・なんかごはんつくる
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あべこ

あべこ

今更ながらメリカリを始めたんだが、なかなか売れないまま一週間が立ち、ようやく通知が来たと思ったらいいねがひとつ付いただけだった。でもめちゃくちゃ喜んだ〜。
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まこも。

まこも。

すんません…あのー、これって
この方の 仕業でしょーか?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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なかさん

なかさん

キャンプ仲間な後輩の結婚式の招待状に、無駄に時間かけて返信描いた。(後輩のテントはモーニング・グローリーですが、羨ましくなんかないです)
#GRAVITYお絵描き部 #スケッチ #らくがき #GRAVITYキャンプ部 #キャンプ
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れんさ

れんさ

いつもこの時期✨このタイミングを逃したら…
って
なるから夜勤明けで眠い中シャワーして速攻で蓮の花見に行ってきた✨

何故かって?
蓮の花って午前中は咲いて…
午後は閉じてしまうんだよね

足を運ばないと見れない花…

会いに行く価値あった


会えて良かった🌸
癒された…よ




𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑛𝑖𝑔ℎ𝑡𓈒𓂂𓏸♕𓏸𓂂𓈒



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kazu

kazu

皆さんお疲れ様でした💦🤗
暑い中頑張ったご褒美💕
カンパーイ🍻🍻🍻❤️
‥たまり場やーめーてー😱💦
明日も仕事fight💪
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こーっ

こーっ

こんばんは#こんばんはGRAVITY #NOWPLAYING #音楽 #いつかの空 #JUDYANDMARY
GRAVITY

POWER OF LOVE

JUDY AND MARY

音楽の星音楽の星
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まかろん

まかろん

だいぶ引きずってる
ため息しかでん

いろんなシーン思い出しては
うるうる泣きそうになりながら仕事してて
情緒不安定すぎて周りから見たらやばいやつ

#ヒロアカ本誌
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ぽんぽこ

ぽんぽこ

先日これと同じことが起きました。
私が右側。
左側の子は私が右の状況なことを知っててこれ。
この先のことを考えてしまいました。
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るてな

るてな

マイナンバーポイント5000円分をPayPayで貰うのにPayPayに2万円分チャージする必要があるんだけど、ドジっ子だから間違って20万円入れちゃった(ノ≧ڡ≦)☆
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3 photo

3 photo

お勤め終了( ´∀`)
今日も明るいうちの帰宅✨
帰りに整体よってこー🎵
明日が終われば夏休み🌴
腐るほど寝まくってパソゲーしてTSUTAYAレンタルに行ってやる!!

皆様お仕事お疲れ様でした🙇
#暮らし #おつかれさまです
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カルマ

カルマ

高校の頃にX JAPANに夢中になり大学でDVDを買い漁り正座をしながら鑑賞して🤣🤣🤣

そして社会人へのこのこと🐾

某有名なスポーツジムのトレーナーになってたくさんの人と差巡り会ってLUNA SEAの人とも接触してそこからLUNA SEAに心奪われて✨

今は、落ち着いたものも時々くる熱風💯

LUNA SEAはメンバー全員が作詞作曲をするグループでそれぞれの色が独特で心地よい🤪

Jのマイクスタンドぶん投げは名物👏

とたまには真面目な投稿✌️
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ROSIER - L.A.live ver.

LUNA SEA

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ぼく

ぼく

初めてすた丼屋さんに行ったよ!
並盛りにして、ミニ油そばを頼んだの…そしたらさ


全然知ってる並盛りの量じゃ無い件。
そして、ミニ油そばが全然ミニじゃ無い件。
無理だよ食べ切れないよ詰め込んださ。
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𒂭 シュガー𒂭

𒂭 シュガー𒂭

ちょっと話したりするけど、そこそこ月日が経ってるから今更気まずくて聞くに聞けない。というお客さんから名前を聞き出す方法ないかな?
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#アイデア募集 🙏
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深蟹兄さん

深蟹兄さん

#ひとりごと #独り言
ショッカーじゃなく、ショックマー


もう1回言う。


ショッカーじゃなく、ショックマー
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寿(相性占い)

寿(相性占い)

「◯◯なオトコが嫌い!」って言う女性には、
その“◯◯なオトコ”ばかり集まってくるように
宇宙はできている。

#ひとりごと #独り言 #恋愛 #占い #恋愛相談
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ぽむ

ぽむ

おーーーいーーーー
さっき説明した内容と違うやーん
私そこ説明して確認もしたじゃーん
最終的に何をやるかまで
簡潔にまとめて伝えたじゃんーー
メモとかしてる?大丈夫?って聞いて
大丈夫ですって言ってたじゃん〜

なーーーんでよく理解していないのに
「とりあえずこうすれば良いってことですね?」
って言葉が説明中に出てきたのか
ご説明をお願いいたします。


でも、最終的に良くなかったのは
相手がきちんと理解出来ないような説明をした
私なのよね。

解っててもイラッとしちゃったあたり
社会人としての思考も行動も
今の私にはまだ難しい〜〜〜🤦🏻‍♀️

#愚痴
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rpanda 𓃠‪

rpanda 𓃠‪

デートデートって言うけど、

アメリカにいた頃誰も使わなかったな。

一応Datingって英語であるみたいだけど、

もっぱらgoing outだったと思う。

She's going out with me. って言ったら

彼女、俺と付き合ってるんだよねっていう意味。

#英語
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