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ぇり
回答数 56>>
（縦に3〜4当分）
表面に焦げ目だけつけて（中は生）
アルミホイルで巻いて
ジップロックに入れて15分くらいゆがく
（体温調理的な感じで。）
※湯がく時間は肉の細さによるから調整してくださいね
沢山つくって冷凍しておくと
サラダチキンだから
前日に出して切るだけ、お好みのソースかけるなと、サラダに乗せるなと色々出来るかな
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コメント
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先生と話しあって、深められた。
創造は点ではなくて線の延長線上にあるもの、かな？
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いいですね。 おかずになってHealthyですわ 僕も料理好きなので手軽にできそうな レシピを教えてくださ〜い（笑）