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優木タ
プッシュアップ(腕立て伏せ)は、上半身の引き締めだけでなく、胸・腕・肩・体幹まで幅広く刺激する総合トレーニング
✅肩こりを防ぐ
✅仕事のパフォーマンス向上
✅バストアップで見た目が良くなる
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たくΨ
1
ヨピ夏
8
紫苑
4
なつめ
7
魔術師
今からでもやっていくか
間に合うかな、やってみるしかないか
幸い、大したことないクオリティとはいえ、ドット絵は打てるんでな
8
オール
神のお菓子発見
3
あてし
7
もち粉
1
おやつ
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じゅら
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