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あみ

あみ

寝れない時どうしていますか?寝れない時どうしていますか?
ただ目を瞑って横になってます。

眠れなくても、目を瞑って横になっているだけである程度体は休まるから大丈夫って、医者か学者か誰かが言ってた言葉を心の支えにして信じて実行してます[泣き笑い]
そのうち眠れる時もあるから良い方法かなと思ってます。

眠れなさすぎて、目を瞑って横になってるのすら苦痛に感じる時は、もう開き直ってベッドから出て好きな事してます。
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