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優木タ
ストレスを感じると、交感神経が優位になって、コルチゾールなどのストレスホルモンが分泌されるよ。
ストレスから体を守るのに大事な役割を果たしているけど、分泌が過剰になると活性酸素の原因につながり、体を内側から酸化させます。
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