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優木タ

優木タ

【トランス脂肪酸】

「お菓子を食べるとき、つい止まらなくなる」こんなことはありませんか?実はその中に含まれるトランス脂肪酸が、活性酸素の元になっているかもしれません。

マーガリン・ショートニング・クリーム入りスナックなど、常温での放置は、酸化が進みやすくなります
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