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おわん
お散歩9ヶ月目でした。
天気と体調が微妙だったので、2月より距離的なペースはあがらないかと思ってたけど、総合的な距離は伸びてました(^^)
昼の部が慣れてきたので、たまに夕方の部ですこーし走ってみるという負荷をかけてみたら、予想以上に疲労なので、引き続きマイペースでやってゆこうと思います。
※2024.7〜の記録と2月の文章も比較に置いておきます。
#自分メモ #GRAVITY日記
#体力づくり
#ここまで続けられた自分を褒めよう
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すごい！ 毎月どんどん伸びてますね！ 右肩上がりのお手本みたい笑