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優木タ
糖化の進行を手っ取り早く抑えるには、抗酸化食品（ポリフェノール・ビタミンC・E）を摂るのが一番！
手軽に摂れる抗酸化食品
・緑茶（カテキンが糖化の抑制に効果的）
・高カカオチョコレート
・ベリー類（ビタミンCとポリフェノールが豊富）
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のっぴ
飲み物とパンこうていこう！！
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るーり
由伸くんに勝ちがつかないの、そういうルールなんだろうけど、やっぱりこの勝ち投手のルールわかんないな…
バンダもきちっと抑えてくれたけどね
#ドジャース
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