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もさもさのさも

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イライラした時、どうしてますか?イライラした時、どうしてますか?

回答数 458>>

イライラの元から離れます
距離置いて、「〇〇したら私の方が強い」とか
性格悪い事考えながら、頭冷やします
それでも冷静になれなければ、脳内で1回スマブラします
よく言えば、これもアンガーマネジメントですから
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