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ユキジ
大切なのは食事とトレーニングだと腹筋ではなくスクワット[ウインク]大きな筋肉を鍛えるのが良き！
#マンガ #筋トレ #ダイエット
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さなまる
筋トレしたりランニングするとなぜか余計に太くなっていくんですよね…[大泣き]
さなまる
骨格ウェーブで脚が痩せづらいのですがなにかいい脚痩せ方法ありますか？