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優木タ
βカロテンがとても豊富で、 肌のターンオーバーを促進する 効果があるよ
βカロテン → 体内でビタミンAに変わり、肌の再生をサポート
抗酸化作用 → 紫外線ダメージを軽減し、シミを防ぐ
食物繊維 → 腸を整え、肌荒れを防ぐ
ニンジンに含まれるβカロテンは
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待宮🐣
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き む
3
みーち
坂田稔の教本より。
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☆りん
楽しみー✨
#映画国宝
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ぎわ
まだ初詣行ってない
5
クドヲ
1
みっこ
よーよ
1
るーり
ガルシア！よく抑えた！！！！！13回裏にドジャース勝った！！！！！
4
かん
茉央ちゃんとの思い出をたくさん作れる1年にしたいです。
#きっきのめーる
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