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生姜生米生卵
#GRAVITYダイエット部
#ゴミ出しチャレンジ
最近やったこと。
① 着なくなった衣類（サイズが合わない、傷んだ）をまとめて処分。
とりあえずゴミ袋一つでも処分できて良かった👍️
② チョコザップのアプリに“食事記録”というのがあるのに気付き、3日ほど前から始めてみた。
どうしても脂質と塩分が多くなるな…😅
逆に宅配弁当を始める前なんか、どんな数値になっていたのか、考えたら恐ろしいな。
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せ
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あお
ｻｸﾔ
まずい
1
マヒロ
EXILEハマってたとき、
この一瞬がこんなにも楽しみだったのか！
(当時を忘れている笑)
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