健康的な食生活ルーティン：朝と夜のバージンオイル習慣｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ふっくん

2024/09/18

おはようございます(-᷅ ̫̈-᷄ [____]
平日の毎日食べてるご飯ww

朝→ビタミン→昼→夜
朝と夜にバージンオリーブオイル大さじ1飲む

今日も楽しく頑張りますか（* ॑ ॑* ）

#おはようでやんす #身体障害者 #在宅勤務

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45

ぐり

1

こちら、菓子パンとコーヒーが多いです…🍞 あかんのは分かっているんですが😅

2024/09/18 返信

ふっくん

でも朝ごはんに菓子パンとコーヒーの人多いと思います😊😊

1

コペ

1

すごー！健康的〜(ﾟ∀ﾟ)

2024/09/18 返信

ふっくん

お酒飲んでいた頃は、おつまみが止まらなくて🤤🤤 あっという間に体重増えて、だらしない腹も出て……この生活に冷めてお酒やめてからずっと平日はこれです！休日はラーメンとか食べちゃいますけどw

1

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