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コロナ
主にレバーや緑黄色野菜、青魚に多く含まれるビタミンA、ビタミンB6などに粘膜を健康に保つ作用があります。
脂質やタンパク質、ミネラルと共に取ることで吸収率が上がるため、バランスよく取り入れましょう！！
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ｺﾒﾌ
3
どんた
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こんこ
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ルビイ
技師に乳腺が痛い原因らしいことを聞き、よぼよぼのおばあちゃんになったら少し痛くなくなるかもねってお話ししたことがある。(詳細は不明)
アレやって貰う時は、技師も力と配慮がいる重労働だなと思って私も頑張ってる。
花もと
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