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マーミ
今週は4時半起き⏰
旦那さん送り出して子供達が起きるまでの間に10分だけでもいいから朝トレやるぞ💪
今朝→54.95kg(前日比+0.1kg)
体脂肪率30.1%(−0.2%)
って事で、少しだけ朝トレした✨
ながら顔トレとお腹痩せダンス💃
今週も頑張る‼️
皆様よろしくお願いします❤️
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