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けい
それは見つけてしまうと芽を出す種。
芽を出した種は、どんどん成長して
あっという間に自分の背丈より大きくなる。
気付いたら空も太陽も隠れて
真っ暗な中、あなたは外に出ようとするけれど
どこから出たらいいのかわからなくなる。
それが、不安の怖さ。
不安の種は、見つけると芽を出すのだから
見つけに行かないのが一番いい。
前を向いて歩いて、
キラリと光る希望の種を見つけて、
それを大切に育てればいい。
もし、不安の種を見つけてしまったなら
その種に栄養を与えないように
見なかったふりをしてみよう。
不安でいる時間を
別のことに費やしてみよう。
何でもいいよ。
音楽を聴いたり、絵を描いたり
映画を見たり、YouTubeだっていい。
不安でいる時間を別のことに置き換えたら
その不安はその間だけでも成長できない。
不安が大きくなる前に、
目の前から立ち去る準備をすればいい。
目の前の不安から立ち去るひとつの方法。
それは「話す」こと。
「書いてみる」こと。
誰でもいい。
見られなくてもいい。
自分の心から、不安のかたちを出してみる。
どんなかたちで、どんな色で
どんなことに不安になってるの？
それを外に出してみよう。
きっとその不安から
逃げ出す道が見えてくるよ。
もう大丈夫。
よくがんばったね。
おはようございます。
月曜日。
週の始まりって不安がいっぱい。
でも大丈夫！
きっとうまく行くはず！
今週も楽しみましょう。
画像はかわいい子鹿ガール。
グラ友さんに依頼されていくつか作ったうちのひとつです。
なにやら楽しいことに使うらしい笑
楽しみ♪
今日も良い１日をゲッツ(σﾟ∀ﾟ)σしましょう！
#月曜日 #ゲッツ曜日 #だじゃれ #だれじゃ？
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コメント
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ぽちぽ
ベニズワイガニ一杯給食に出て
漁協のお姉様がたに手伝って
いただき食べてました。みんな笑顔☺️
11
電光石
茂原最終戦にエントリーするみたい❣️
同じクラスでは無いけど、超楽しみだし。
めっちゃ応援する。
6
いちこ
3
南太郎
1
アマキ
高市さんの努力の成果だね
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☔@プロ
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酢漬け
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くるみ🌸✼
けいさんこんにちは😊✨ 不安の種は小さいままで[照れる] 午後も頑張ります(ง •̀_•́)ง🔥🔥🔥ﾄｳﾄｳﾄｳ
優花
けいさん 今日もがんばりましたね[ウインク]✨ お疲れさまでした[照れる] 子鹿girl♡ いつもとテイストは違うけど こちらもまた可愛い[ほっとする]🤎✨