今日は朝ごはんをサボってしまったので、朝ごはん用のバナナとはちみつきなこヨーグルトにミックスベリーをトッピングそれとホットトマトジュースと、コロッケチーズ目玉焼きホットサンド!ちゃんとプロテインも飲みまして#ダイエット初心者 #今日の手抜きご飯
俺ごまま31歳🦏
ごまホットサンドすき でもげr……オートミールがない