共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ゆあ

ゆあ

朝ジムから帰宅

学生時代は短距離は早かったけど、長距離は苦手だった。持久力が無かったんでしょうね…
水は大丈夫だったのになぁ(水泳はガッツリやってた)
ランニングマシンを使うも、ゆっくり走ることから始めた。最初は5分ともたなかった…
でも、諦めず続けてる。
今日は20分走れた。少しづつだけど出来るようになってる!!
目標体重までは、まだまだ激しく遠い道程😭
頑張ってるねと言われるけど、頑張らなかったから今のデブの私がいるから、ダイエットは当然でむしろ自業自得。

#ダイエット
#アラフィフ
#デブ
GRAVITY9
GRAVITY37

コメント

❛ 我無 ❜

❛ 我無 ❜

1 GRAVITY

お帰りなさい & お疲れ様🖐️😊 マイペースで続けられたら良いですよね

返信
ゆあ
ゆあ
ただいま☺️ 朝トレするから無理と言われるのかなぁ🤔 自分の生活に合った時間でジムに行ってるから、マイペースにやってますよ🙌🏻 大丈夫です。 ありがとうございます🍀
1 GRAVITY
イサオ

イサオ

0 GRAVITY

@ゆあ 無理は絶対禁物です‼️

返信
ゆあ
ゆあ
無理はしていません 当然の報いと思ってます
0 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
ハルミカン

ハルミカン

0 GRAVITY

頑張ってるゆあさん、素敵です。 それは今のままでもね。

返信
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

朝ジムから帰宅