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めいまる
骨格とかそういうのも関係してくるかもだけど、私も友達みたいに鎖骨バチボコに出したい。
もっとメリハリのある体型になりたいです💃🩷
あと首から肩にかけての筋肉発達しすぎ（笑）
何入ってんのってくらい張ってるんだよな
#自分磨き がんばる
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コメント
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kana...
背中鍛えると少し変わりますよ！ 私も同じ悩みだったんですが、背中痩せの動画見ながら毎日やってたら、肩の盛り上がりが減って鎖骨出てきてびっくりしました
めいまる 投稿者
ごめんなさい。 コメント返したいのですが、体調崩してるのでできません。🤒🤒
鰭
このお写真だけを拝見する限り猫背で僧帽筋が発達してしまっているのではないかと…！ ほぐし系と背中のトレーニングで変わると思います！
ロゼ 🤍
右はなんか不安になる 左の方が綺麗
ほのか
私も｢首から肩にかけての筋肉｣だと思ってたけどコリでした。 今は定期的にリンパ流してもらってシュッとしてもらってます。