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なつ🍊
この本良かった。
これを読むとしんどくならない生き方のコツがちょっとだけ付く。
構成が漫画と作者×先生のトークで読みやすい。
他人からの評価とか、自分はダメな人間だとか気にしすぎて生きづらいときがあって、読んでたらわかる〜！の連続で。
私だけじゃないんだっていう心強さもあった。
特に良かったのは、人にはそれぞれの信念があるという考え方と、気にしすぎは悪いことではなくて問題探しが得意なんだよっていうこと。
気にしすぎが治るとかそういう本ではないのもいい。
#GRAVITY読書倶楽部
#気にしすぎ
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