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Ellie
#TANZAM
#コツコツ
🙌
今日のお勉強📚✍🏻③
参加
お勉強の星
18
yuu
#トレーニング#マラソン#コツコツ
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鈴木
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なつ
山崎、白州、響の限定品やビンテージものをコツコツ集めててお世話になった人に贈答したりダブったやつあけて飲んでる
届いたの楽しそうに並べてたらふえて邪魔なのか嫁に嫌な顔されたのかなしい
1
住人
独り言すみませんん
77
いの
と新生活スタートです♪
新しい生活にするためやることする
明日からも続けられるような自分への変化へ
昨日は楽しみに借りた映画鑑賞、マイインターン、レインマン
今日は録画したアニメを作業所と会までの合間に。楽しめてる？
まだ新しくしようと生活に浮き足立ってまだまだだけど慣れていって長い目で慣れていったら作業所のステップアップも趣味を深めるのもまだまだ先の話、今は毎日コツコツと
依存性の星4
さすまた
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いの
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yuu
趣味はランニング、登山、ロードバイク 。
2024年からマラソンデビューした40代です。
マラソンやヒルクライム のレースに向けてトレーニングを楽しくやってます。
同じくカラダ動かすことが好きな人と情報交換できたら嬉しいです🏃🏃
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eee
日々の記録
40代
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Ellie
2025年の目標
キャリア(仕事)を続けながら海外大学院 2026秋入学
Mom, Teacher, Wife, and Decent Citizen
◉好きな国 日本 イギリス
◉好きな街 丸の内
◉好きなファッション 綺麗系
◉好きな職業部門 教育 金融商社
◉好きな食べ物 タピオカティー お餅
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なつ
人生に豊かさを
#美味しい食事
#旅行
#一期一会
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小さなことからコツコツと
micha
自分が成長できる環境かどうか
その意味がようやくわかってきました
#今さらながら
#おつかれGRAVITY
#違和感の正体
#会社
#小さなことからコツコツと
h.k
#電気代節約
まだ扇風機で済ませているけど
エアコンの室外機に日除カバーつけました😊
使い始める前のエアコンスプレー掃除もやります🧤
バッテリー長持ちするスマホに機種変しました📱
YouTubeはTVで見るようにしています
ヘアドライはドライヤーで半分乾かしたらあとは扇風機です…
こんなところかな…🍀
皆さんの節電もお聞きしたいです💕
#お疲れGRAVITY
#小さなことからコツコツと
てっちん٩( 'ω' )و
【緊急ではないけれど重要なことをする】
今日を含めると今年も残り３１日
「７つの習慣」という本で学んだこと
【最優先事項を優先する、緊急ではないけれど重要なことをする】（第３の習慣の第２領域）
緊急なこと、目の前のことに時間を取られがちだけど、そうではなく自分にとって重要なことをする、時間を確保する
それが将来の自分を作り上げる
とある成功者は「１日の中で自分に与えられた時間は４時間」と言っていた
実際はもっと短いかもしれない
１日５分でも一年続けると
１８２５分、約３０時間２５分、約１.２７日蓄積される
ちなみに
１日４時間を一年続けると
８７,６００分、１４６０時間、約６０.８３日蓄積される
要やらないよりはやった方がいい、蓄積がされるから
コツコツは最強❤️🔥🚶♂️➡️
さて今日も蓄積しましょうかね
と自分を鼓舞して起きることとする
おはよう🌞🙋♂️
#7つの習慣 #第3の習慣の第2領域 #未来の自分へ #小さなことからコツコツと
☪︎·̩͙⋆͛ L⃨i⃨n⃨k⃨
色々アドバイスをもらった結果、今夜からウォーキングプランを変更し距離も倍！
「2km歩く ▷▶ 電車乗る ▷▶ 2km歩く」で行きます。ちゃんと疲れるしちゃんと眠れるの最高。
#小さなことからコツコツと
らか
僕はずっと僕を信用できない。
それだけをずっと信用してる。
しかし流石に生きづらいので、
最近少し信じてみる事にした。
とりあえず休みの朝は二度寝。
#小さなことからコツコツと
#猫はそんな僕に興味無さげ
