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4410（ヨシト）
いかがお過ごしですか⁉️
◎野菜炒め（ミックス野菜の塩コショウ炒め）🥬
◎ヒジキ
◎カブの漬けたやつ
◎茹でた紅はるか（🍠♨️）
◎バナーナ🍌
これに
◎20パーオフのコールスローサラダ🥗（🤣）
◎ほうれん草のクリームパスタ🍝（🤣🤣）
（カップね💦インスタント）
でオトーサン🥸のエサというね
いただきます🙏✨
今年は食🍽と
睡眠🛌には
こだわりまっせ〜👍✨
ちなみに睡眠は
５時間半は寝る事😪
この『半』が
ポイント🙏✨
#食 #睡眠
#丁寧な暮らし
#睡眠大事
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安全を見て後ろに返すところ・・・
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