本当？！[びっくり]ではこのまま頑張ってみます！[星][星] コメントありがとうございます👍️[ウインク]

私もお腹痩せしたいのですが、最近やってるのが 夜ごはんを少しだけ減らす 竹脇まりなさんの腹筋鍛えるやつ５分 だけなので、まるこさんに比べて自分緩すぎてもっと頑張れやってなりました🤣

私昨日新しい職場の制服を見て焦って急遽始めただけなので🤣 本来は好きなもの食べてしっかり動いて緩く行こうと思ってました[大笑い] 特に急用が無ければ無理のない程度に健康でさえいれるように生活出来れば問題ないと私は思います！👍️竹脇まりなさんの腹筋きつくて出来るものが少なくて3分でぜーはー言ってるんで5分見習えるよう頑張ります～[びっくり][ハート]

仕事決まったのおめでとうございます[星][照れる][星] 制服なんですね！服選べないからそれはごまかせない💦 まりなさんの「出来る範囲で頑張って💓」を真に受けてやってるのでなんとか５分出来てます笑 夏前から痩せたいって言ってるのでさすがにそろそろ気合いいれようと思います[泣き笑い]

ありがとうございます！とりあえず収入源確保出来て安心しております[大泣き][ハート] お互い出来る時に出来る範囲で、この中で気合い入れれる間はそうしたいですね！頑張りましょ[投げキス]

おやつがてら間食にバナナ食べて豆乳飲んでしまいました！以後そうしてみます！コメントありがとうございます[大笑い][星]

@まるこ ： バナナと豆乳なら大丈夫だと思います。筋トレすれば、エネルギーで消費されるから、問題ないと思いますよ！

力強いお言葉！ありがとうございます！頑張ります(｀◇´)ゞ[惑星]

@まるこ ： くれぐれも無理しない程度で、頑張って下さい！

ありがとうございます！[大笑い] 良い距離感の場所に良い公園見つけて今日初めて向かってみました！ ご飯我ながら美味しかったです！[ほっとする][星]