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ばるーん
朝７時までには起きるように
意識してください
とのことだったので
今朝
６時半に起きました
私にとっては
早起きでした
おかげで
起きてからの不機嫌な時間が
ありませんでした
午前中
家事をこなして
午後から
のんびりしてました
ちょっと疲れぎみなので
ぼちぼちいきます
#気分循環症
#うつ
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