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歪-Hizumi-

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個人的にPTSDから来るパニック発作はいくつかあるけど、個人的に未だに制御が難しいのが歯医者なんだよなぁ。
診察台に横になれるまで10年以上自己分析と行動治療を繰り返してやっと辿り着いたんだけども…。
ただまだ難しいのが肉体よりも精神の方でね。
体の反応を抑え込む事に全神経を使うが故に精神まで手が回らなくて医者に嘲られた時に思わず手が出そうになってねぇ。
所謂、攻撃型の防衛反応ってやつ。
寸でのところでギリギリ踏み留まって帰った事が何度かある。
ただ帰ってからもそれを抑え込むのに七転八倒したっていう…。
いやー難しいよ、本当に。
そろそろなんとかなって貰いたいんだけども、急げる事じゃないからな。
うん…心底擦り減るわ_(┐「ε:)_
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