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ごま

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ダイエット始めて1ヶ月、朝はオートミール、昼は自作弁当(ひたすら玄米とキノコ類多め)、夜はコメなし酒なし…そろそろ気持ちが折れかけていなくもない
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ダイエット始めて1ヶ月、朝はオートミール、昼は自作弁当(ひたすら玄米とキノコ類多め)、夜はコメなし酒なし…そろそろ気持ちが折れかけていなくもない