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戦う人
今日は寝起きの動悸くらいだった。あとは食欲戻ってきたのと同時に太りたくないって言う気持ちも出てきた
顔に肉がついてきたような気もするし食べるの少し控えないとだめだな、、、
eggの39キロ時代を生きてきた平成ガチババァ世代は本当に摂食障害が多いと思う
時代が産んだ病気だと思う
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あお
平気平気
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🦩餓鷹
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sixthsense
回答数 69>>
牛乳を飲みます。
よしくん
ふくらはぎはたまにつることがあるけど太ももは初めてかも
原因はおおよそ分かっている
仕事で久しぶりに伐倒(山で木を切る作業)になり
作業場所がナロ(比較的なだらかな斜面)で、切る位置を低くするには腰をガッツリ落としてチェーンソーを構える必要がある為
どのくらいかというと筋トレのスクワットの腰を落とした状態を切り終わるまで保持する感じ、数十秒はこの姿勢を取ってる感覚
おまけに借り物のチェーンソーで刃も摩耗していてヤスリでスルけどメチャメチャ切れるようには仕上がらない、まあそれなりに切れるようにはなるけど力も要るし時間もかかる
つまり切れない刃で仕事をしてると身体への負担も比例して増してしまう
メチャメチャ切れる刃がどのくらい切れるかというと感覚的には杉を切ってる時刃を杉に当てたら勝手に刃が木に食い込んでいく感覚、バーを推す力も推すというよりはチェーンソーの角度を調整するために本体を保持している感じ
だから長時間作業しても疲れない
切れない刃は良いことが一つもない
強い力で推してないといけないので疲れる
切れない刃なので1本切るのに時間がかかる
時間がかかるから燃料も余計に使う…
帰宅後毎日の日課の筋トレ&ストレッチは疲れてたのでストレッチだけにした
ストレッチをやってる時はなんともなかったんだけどなあ
本当にハードな仕事の時はストレッチやってる時点でふくらはぎや足の指がつったりするのでそんなに心配してなかった
まあこの年になって一日中スクワットやってるような仕事してれば身体の何処かしらにいってくるよね
でも僕の倍は仕事する親方は20上の79歳なんだけどね🤣
昨日時点でこの仕事に就いての通算伐倒本数6700本余り…
未だメチャメチャ切れる刃がつくれないのは情けないですが
る
3
🐰
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ばじる
本当に面白いと思ってたら疲れてても見るわ
2
コレナ
真っ向勝負しても石山本願寺、堅すぎてなかなか落とせないので同盟結ぶ
開始から19年？経ってるけど織田家上洛されるとは…二条御所で戦い、14万vs15万
こっちは遠方からの兵もいるため負け
そこですぐに足利幕府再興イベント
忙しいw
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バセボ
出塁率3割後半当たり前、たくさん走ります！みたいな
なぁ梶原ぁ？なぁ林ぃ？なぁ三森ぃ？
どう？(実は林は出塁率.375笑)
桑の良さもあるけどね、初球からガンガンいく1番もそれはそれで好き
#baystars
9バセボ
若林とか甲斐の打順下げたり使わなかったりして浅野とかヘルナンデスを上位に置くのってなんでなんだろう。
阿部さんの采配が1番読めない。
#giants
9
ガケン
・釣りたい魚や捌いてみたい魚
・やってみたいロケ、イベント
・マダイ姉さんとニジマスちゃんの第一印象
・好きな魚（食べ方も出来れば）
・水族館で好きな生き物
答えやすいのだけでも聞けたら嬉しいです!
#黄金マアジ
9
きちち
4
玉響吹
クソマゾなのかもしれない。
や
初めて見るタイプのシナリオでずっと楽しかったし、あの2人が話してるっていうここでしか見れない特別感もあって…すごくいい体験できたなって思った〜！
自由くん、継続見せてくれてありがとう…！大感謝！
#水月に一灯
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ピュー
周り見たら立って応援しようとする雰囲気作り出しみんなで応援しようと声出してるのに座ってわがまま言って空気読まないとかまじで社会不適合にも程があるやろ。野球場って何か知らなさすぎやしゆったり見れる場所もあるんやしちゃんと選んで来い
ひろう
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