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ぱんだ
何かあった時 私が起きるしかないんかって意識したら寝るの怖なってきた
何かの拍子で私も熟睡して泣いてるの気づかなかったらひとりで泣き続けるってことでしょ
それがうつ伏せ状態で窒息とか怪我してとで泣いてたら大変どころじゃないやん
もしかしたらってこともあるってことやん
嫌な想像して涙出てきたこわい
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たろ
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23
Hisacchi
おはようございます😌
私がいるとこは寒いだけですが、各地の大雪のニュースを見ると、グラ友さんのとこは大丈夫かなぁと心配になります🌨️
週末にかけての大寒波、体調管理も含めて無事に過ごせるよう願ってます🥺
そんな今日は、美容や健康にいいとされる「アーモンドの日」
アーモンド約23粒が日本人の成人女性の1日の摂取目安量であることから「1日23粒」で1月23日を記念日としています。
アーモンドには、食品の中でもビタミンEが最も多く含まれているそう。
ビタミンEには活性酸素による体細胞や血管の酸化を防ぐ抗酸化作用があり、美容や老化の予防、老化物質AGEs(最終糖化産物)の排出に役立ちます。
また、不溶性食物繊維を豊富に含み、腸の働きを活発にして整腸を促してくれるのです。
アレルギー等の問題はありますが、私の想像以上の健康食品でした。
ただ、1日23粒はなかなかの量ですねw
アーモンド
雑学の星
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バイト行ってくる！
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きの
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午前中にダンのお見舞いに行ってしんみりして午後に美容師でアランと遭遇して横転するスヴァンテくん、面白すぎるもん
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