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🌟
腰痛いし、指先の力もなくて、物落とす😰
指先むくんでる感じする
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こむぎこ
Apple Watchつけてるのですが、今1分あたり110拍...(運動はしていない)
子供の頃から人より心拍数早いとは思ってたけど、さすがに早すぎないか、、
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
あみ
#ダイエット
#ダイエット女子
#ダイエットご飯
#管理栄養士
kate🌈
新しい皮膚がめちゃくちゃツヤツヤなの🥺
もう少し手袋生活だ
Mari☃️🩷
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りぴ🧸
しんどいそのまま体重が5kg消えてくれないかな無理か
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ミサト
さな
今日はやらない予定だったけど
ストレス溜まってイライラしてたので、試しに室内バイクを11分だけ漕いでみました。
……まぁ、悪くない[目が開いている]………かなぁ
動画観ずにひたすら呼吸に意識
とりあえず酒や甘いものに走らず、健全な形で消化できそうなので、イライラしてるなって思ったら室内バイクすることにします[ほっとする]
ただ、ストレス解消ならキックボクシングとかやってみたいけど🥊
ついでに最近ハマってる曲をおいてきます[大笑い]
#30日間筋トレチャレンジ
#26日目
#ストレス解消
#音楽をソッと置いておく人
AIZO
ペニーワイズ
回答数 7>>
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