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麦チョコちゃら

麦チョコちゃら

3月までにワンチャン70行くかもって思ってたけどお腹下した
どうせまた体重落ちるんだろタコが
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コメント

あっつー

あっつー

1 GRAVITY

体重は焦らずに少しずつ増やそう!

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麦チョコちゃら
麦チョコちゃら
2ヶ月で1キロくらいしか増えてないんです、、
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あっつー

あっつー

1 GRAVITY

そんな時期もあるよ

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あっつー

あっつー

1 GRAVITY

無理すると体調悪くなるから、トレーニングと睡眠の質を上げる事を優先しよう!

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麦チョコちゃら
麦チョコちゃら
トレーニングは割と追い込めてると思う反面睡眠はもう少し頑張れると思うので頑張ります
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