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投稿
魔法使いの猫
回答数 19>>
自分も相手から言われた事があります。
感情を止めて、話をしろって。
そもそも溢れてしまう感情を止めるのが
無理だから泣いてしまうんですけどね。
そうなると、話す以前の問題になるので、
まずは一人のときに紙に箇条書きでいいので、
御自身の気持ちを書き出してみるのを
オススメします。
彼に◯◯と言われた。
↓
とても悲しくなった。
どうして悲しくなったのか、
本当はそのときにどうしてもらいたかったか？等
そこまで掘り下げる余裕がないときは、
御自身のマイナスな感情を
ひたすら紙に書き殴り、
それを細かく破いて捨てるのもいいです。
心のモヤモヤを敢えて言葉にする事で、
本当の自分がどう思っていたか、
どうしてもらいたかったのか、
まず向き合ってみるのをオススメします。
彼と話すのは、落ち着いてからでもいいのです。
まずは御自身を癒しましょう？
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こっちから好きになってるから
他の男とか他の子に
行ってしまうんじゃないかとか
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君が先に僕を好きになってたら安心してたのかな
あーあもうなんだよ信じてあげろよ
つべこべ言わずに
信じてあげたいの
信じたいの
でも心がモヤモヤしてしまう
信じてあげられなくてごめんね。
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