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とん
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ひょうがくる！！
（ケンミンショー）
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いいなぁ、俺もこのくらいこれくらいの高さが欲しかった・・・170cmもあるのでちっさいおじさんには踏み台がないとてっぺんのネジ締めが辛かったですわ🍵(›´ω`‹ )ﾖﾎﾞﾖﾎﾞ
ネコの星
817
アルティメット箱ティ
17日目(8/4～10/31まで)
長期目標
体重69.0㎏
体脂肪19.9％(身長体重を計算サイトに入れて算出)
短期目標(8/4～10/31)
体重72.3㎏(1ヶ月1.0㎏ペース)
体脂肪 ？％(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)
8月4日のスタート時点の数値
75.3kg
18.6％
8月22日現在
体重73.3kg(前日比-0.9g)
体脂肪18.2％(前日比+0.1％)
今日はしっかり食べてるので明日はきっとめっちゃ太る
ってか！顔でかくない今日のおれ！！
写真はまっっっつたく関係ないけど去年の香川旅行の壇ノ浦で出会ったネコちゃん！！
ネコちゃんとふれあいたい！！！🐈️
ダイエットの星1032
ゆた⚜️
今日は車でちょっと遠出して、1人で運転しながら聴いていました。
ボンジョビはやっぱり良いねぇ💕︎
何となく聞いてしまう。
ポリスの昔の方は、どれも心に残るんですよね。ていうか、ポリスの頃は根本が暗い曲多かった季 気がする。それがむしろイギリスぼかったのかな。こっちはコメント欄に置いときます
良かったら聴いてくださいねー
Legendary
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